私は、今までタンパク質について気にせず生活してました。 そこから、タンパク質を意識した生活に変えて変化したことについて記します。 私の体重は、65キロ前後なので毎日タンパク質を65キロ～100キロを目安に取ります。 2021/3/2〜始めました。 3/1にいつ…

最初につまずくことや、こうしたほうがいいという点について記していきます。 ①記事を書くときに、読者になるボタンを設定したほうがいい。 詳細設定から、読者になるボタンという場所があるのでそのURLをコピーし 記事のHTML編集から一番下にペーストすると…

仕事面について ・仕事で使える便利術

自己成長についてのカテゴリー ・自己分析

私生活についてのカテゴリー ・金銭面について ・趣味について ・外見について ・恋愛について